Андрій Павлович

Персональний тренер · Київ

Андрій Павлович

  • 1 напрям
  • 1 місце тренувань
  • 2 перегляди

Про себе

Тренер рідкісного, але дуже ефективного спрямування. Він - член Федерації хаду України і володар 2-го дану айкідо і Фіолетового пояса по бразильському джиу-джитсу.

Сам для себе вибрав цю техніку кілька років тому, переконавшись в результативності.

Гімнастика хаду включає комплекс вправ для хребта, суглобів і всіх груп м'язів тіла, і тут розслаблення відбувається за рахунок одночасного напруги м'язів-антагоністів.

Андрій дохідливо і просто пояснює і показує ази новачкам і тонкощі практикуючим. Прийшовши до нього раз, люди залишаються - цей тренер зачаровує своєю відкритістю і умінням навчити.

Де тренує

Схожі тренери

Підпишись на розсилку і отримуй новини